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Jan 17 2020

EVENT & WORKSHOP

3月15日開催:空手から学ぶ、“凛として立つ”ための「美しい姿勢」WORKSHOP!

空手家であり姿勢インストラクターとして活躍する中町美希レベッカさんを講師に迎え、
空手の稽古を通して美しい姿勢を学び、身につけていきます。
空手では世界一の座に輝き、空手競技「形」2019説明ムービーに宇佐美里香氏にならび出演。ワークショップでは、その“凛とした美しさ”の秘訣を伝授いただきます。

WORKSHOP「基本の空手稽古」とはまた違ったテーマで、
空手をベースに、姿勢の作り方の基本、ストレッチ、呼吸など、美しい姿勢を
空手を通して学ぶといったコンテンツです。
美しい姿勢を身につけたい方、
姿勢の理解を深めることでB.I.Fプログラムをより上達させたい方におススメです。

【ワークショップ内容】
・ 90分
・“凛として立つ”ための「美しい姿勢」をテーマに、美希講師が空手未経験の方にも楽しめる内容を考案。詳細は当日のお楽しみ!
*レッスンの途中に、鏡でご自身の姿勢を確認いただくタイミングを設けます。よりわかりやすくするために、道着の下に身体のラインがわかるTシャツやブラトップなどご着用いただき道着(上)を脱いでの確認も可能です。(道着のままでもかまいません。)

【対象の方】
マンスリー/チケット会員、ビジター(未入会者)*女性限定
・美しい姿勢を身につけたい方
・姿勢の理解を深めることでB.I.Fプログラムをより上達させたい方

【日時】
3月15日(日)12:00〜13:30
※お着替えがありますので20~30分前にご来店ください。チェックインは15分前まで。

【ご予約方法】
下記の『特設予約サイト」をクリックし、ご登録の上ご予約お願いいたします。(通常の予約ページではご予約できません)
『特設予約サイト』

【ご注意事項】

★当ワークショップは講師考案のレッスンとなり、通常のB.I.Fプログラムとは異なります。
※定員24名
※ご予約受付は先着順です。満員にて受付終了後にキャンセルがあった場合は、受付解禁になる場合もございます。
※キャンセルの場合はお電話にて前日までにご連絡ください。ご予約は定員に達していない場合は30分前まで可能です。
※やむを得ない事情で当日キャンセルの場合もご連絡いただけるようお願いいたします。無断キャンセルが続く場合は今後ご参加できなくなる可能性がございます。

【受講料】
会員以外の方は、ご入会無しでビジター受講いただけます。
事前予約の上、ワークショップ受講当日、スタジオでのお支払いとなります。
◆マンスリー会員:1,500円(カード/現金)
貸与中の道着をご利用お願いします。レンタル通常同様400円。
◆チケット会員:4,000円(カード/現金)
オリジナル道着(レンタル)無料
◆ビジター:5,000円(カード/現金)
オリジナル道着(レンタル)/ミネラルウォーター 500ml / フェイスタオル & バスタオル〈レンタル)無料!

※稽古は道着着用、裸足でのご参加とさせていただきます。 インナー(ブラトップ/タンクトップなど)着用をおすすめします。
※当ワークショップに限りご自身の道着ご着用も可能です。
※価格は税別表記です。

【講師プロフィール】
中町美希レベッカ(なかまちみきれべっか)
父はカナダ人、母は日系二世のカナダ育ち。師範である父、兄の影響を受け、双子の妹と5歳から空手を始める。
慶應義塾大学・体育会空手部出身。日本空手協会全国大会にて三連覇。同年、船越義珍杯で世界チャンピオンに。
その後、「空手」と「姿勢」をテーマに、女性の美しさを最大限に引き出すべく空手家・姿勢インストラクターとして女性の美と健康をサポート。横浜に自身のスタジオオープン。
慶應義塾大学 空手部コーチも担う現役空手家。

※事情により講師が変更になる場合があります。

B.I.F BY NERGY原宿スタジオ
TEL:03-6804-6780
平日:7:00〜22:00 / 土日祝:10:00〜19:30

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